いびき改善枕スージーの評判は？効果や楽天口コミはこちら

人生の3分の1を占めている睡眠。
健康で長生きにも関係してくる睡眠の質を上げたいと思いませんか？

睡眠の質を下げている最大の原因が「いびき」です。
睡眠時に無呼吸の回数が多くなると、心筋梗塞・高血圧・糖尿病の原因にもなります。

「いびき」をかくことは恥ずかしいことではないです。
パートナーや家族、自分のために「いびき」を改善しませんか？

今回は「スージーAS快眠枕」の効果や口コミをご紹介します。

枕を選ぶ

そこでまず枕を変えてみてはいかがでしょうか。
合わない枕を使用している為に、気道が確保されず「いびき」をかいているのかもしれません。

高い枕で仰向けに寝てしまうと気道を狭くしてしまいます。
寝る姿勢を横向きにすれば気道を確保しやすいみたいですが、ずっと横向きで寝るわけにはいきませんよね。

寝返りもうつし、寝ているときは無意識だし。

「スージーAS快眠枕」は、枕を変えるだけで快眠になれると評判です。

・頭と首にピッタリとはまって、後頭部や肩に負担無く眠れている。

・いびきや歯ぎしりに悩んでいたパートナーが、使用して1週間静かになりました。

・夜中に何度も目を覚ましていた彼が、朝までぐっすり眠れている。

・主人のいびきがひどくて購入。いびきが軽減した。

・母のいびきが大きくて起きることがあったが、今はいびきをかいても気にならないくらいの音になった。

・朝の目覚めが、前よりもスッキリしている。

・最初2日間はあまり変わらず、3日目からいびきの音が静かになり無呼吸の回数も減少した。

・最初届いたときは硬い！と思ったのですが、実際に寝てみると、なかなかフィットしていいです。

口コミを見てみると、
「いびきをかかなくなった」「無呼吸の回数が減った」
という書き込みが多いです。

完全にいびきをかかなくなる方もいらっしゃるみたいですが、いびきの音が小さくなるという方が多いみたいです。

枕カバーは定期的に洗濯し、交換したいですよね。

スージーAS快眠枕は、
「ライトサックス」「ライトピンク」「ブルー」
の3種類から枕カバーを選べます。

枕の高さの好みが分かれますので一概には言えませんが、
男性はベーシックタイプかロータイプ、
女性はロータイプ
が多いみたいです。

またロータイプを購入しておいて、低かったらタオルなどで調整するという口コミもありました。

日頃の疲れをとるために睡眠は欠かせません。
毎日の睡眠時間が癒やしの時間となるために、枕にこだわりませんか？

パートナーや家族、自分のために考えてみてはいかがでしょう。